SPORTS
Gut sein, wenn`s drauf ankommt! In jeder Sportart gehört auch das Training mentaler Fertigkeiten dazu, um innerlich sowie äußerlich in Balance zu bleiben und die Leistung auf den Punkt zu bringen. Erfahren Sie, was Sie brauchen, damit der Kopf in den entscheidenden Momenten mitspielt…
music
Was für Spitzensportler schon lange zum Trainingsalltag gehört, machen sich immer mehr Musiker, Sänger und Schauspieler zunutze: MENTALES TRAINING. Wie Sie sportpsychologische Techniken für Ihre Auftritte nutzen können, erfahren Sie hier…
news
Mehr mentale Skills auch für Musikstudenten!
Physio- und Mentalcoaching am Mozarteum.
Wenn Sie eine oder mehrere dieser Fragen derzeit beschäftigen ...
In meinem Team läuft es nicht rund … Was kann ich tun?
Bei Wettkämpfen hab ich immer wieder Schwierigkeiten meine Leistung zu zeigen, obwohl im Training alles stimmt … Wie kann ich das ändern?
Vor Konzerten und Probespielen bin ich sehr nervös. Das kostet mir unglaublich viel Energie … Wie kann ich ruhiger werden?
Mir wächst alles über den Kopf … Wie schaffe ich Klarheit?
Unter Druck hab ich immer wieder Schwierigkeiten, mich richtig zu konzentrieren … Welche Techniken können mir dabei helfen?
Wie kann ich schwierige Bewegungsabläufe im Gehirn so verankern, dass sie automatisiert werden?
dann lade ich Sie ein einen weiteren Blick zu wagen …